Lá trà xanh, lá chè xanh, lá chè xanh tươi mua ở đâu tphcm

Trà Xanh/Chè Xanh – Ông Vua Của Thực Phẩm Tốt Cho Sức Khoẻ

Trà Xanh/Chè Xanh Là Gì?

Định Nghĩa Trà Xanh

• Trà xanh hay chè xanh là loại trà được làm từ lá cây trà, chưa qua quá trình làm héo và ôxi hóa, giống cách chế biến trà Ô Long và trà đen.
• Trà xanh có nguồn gốc từ Trung Quốc, nhưng quy trình sản xuất đã lan rộng tới nhiều quốc gia ở châu Á.
• Trà xanh ban đầu được sử dụng như một loại thuốc.
• Sau đó, nó chỉ dành cho giới thượng lưu và hoàng tộc.
• Dần dần, trà xanh trở thành thức uống giải khát của mọi tầng lớp.
• Hiện nay, trà xanh được coi là một trong những loại thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe.
• Nó được xếp vào hàng ‘siêu thực phẩm’ hay superfood.
• Trà xanh có mặt trong nhiều sản phẩm, từ chai nước uống đến tuýp kem đánh răng.

Các Nước Phát Triển Trà Xanh

Trà Xanh Trung Quốc

• Trà xanh sợi là loại trà phổ biến nhất tại Trung Quốc từ thời Nam Tống.
• Trà xanh Trung Quốc thời kỳ đầu được chế biến bằng hấp hơi nước, hiện nay vẫn còn sử dụng ở Nhật Bản. Sau đó, trong thời kỳ nhà Minh, trà thường được chế biến bằng cách sao khô trên chảo.
• Ngày nay, các phương pháp chế biến khác như sấy chè trong giỏ, sấy lò, sấy trong thùng quay, phơi nắng cũng được áp dụng ở Trung Quốc.

Các Thương Hiệu Nổi Tiếng Của Trà Trung Quốc

• Bích Loa Xuân
• Trân Mi
• Châu Trà
• Mao Phong Hoàng Sơn
• Trà Long Tỉnh
• Lục An Qua Phiến
• Thái Bình Hầu Khôi
• Trà Mao Tiêm Tín Dương

Trà Xanh Hàn Quốc

• Mức tiêu thụ trà xanh bình quân đầu người hàng năm tại Hàn Quốc năm 2016 là 0,16 kg, so với cà phê là 3,9 kg.
• Gần đây, khi thị trường cà phê đạt đến điểm bão hòa, sản lượng tiêu thụ trà của Hàn Quốc đã tăng gấp đôi trong giai đoạn 2010-2014.
• Trà xanh Hàn Quốc có thể được phân thành nhiều loại dựa trên độ xanh tươi hoặc thời điểm thu hoạch lá trong năm.

Trà Xanh Việt Nam

Vùng Nguyên Liệu Trồng Trà Xanh Của Việt Nam

• Trà xanh Lâm Đồng (Trà xanh Bảo Lộc)
• Trà xanh Thái Nguyên
• Trà san tuyết cổ thụ Hà Giang
• Trà Ô Long ở Phja Đén (Cao Bằng) – trà ngon nhất Việt Nam

Lá Trà Xanh/ Lá Chè Xanh

• Lá trà xanh là một bộ phận của cây trà, mang lại nguồn thu nhập chủ yếu cho người dân trồng trà.
• Trong đó, Búp trà xanh được thu mua bởi các nhà máy chế biến để làm trà khô và bột trà.

Lá Trà Xanh/ Lá Chè Xanh – Ngọn Lửa Sức Khỏe

• Trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa gọi là polyphenol, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
• Trà xanh giúp giảm cân, ngăn ngừa bệnh ung thư và các bệnh tim mạch.
• Một cốc trà 250ml chứa khoảng 30 – 45 miligrams caffein, do đó, trà xanh mang lại năng lượng mà không gây đau đầu hay buồn nôn như cà phê.
• Ngoài ra, trà xanh còn được sử dụng để chăm sóc và làm đẹp da.
• Lá trà xanh cũng có thể được sử dụng để tắm trẻ em.

Làm Đẹp Bằng Lá Trà Xanh

• Lá trà xanh trị mụn
• Rửa mặt bằng lá trà xanh
• Xông mặt bằng lá trà xanh

Giảm Béo Giảm Cân Bằng Lá Trà Xanh

• Lá trà xanh giúp giảm cân.

Cách Pha Lá Trà Xanh Giảm Cân

• Sử dụng nước khoáng để có một bình trà thơm ngon. Rửa sạch lá trà xanh, sau đó cho vào ấm.
• Cho nước sôi vào ấm trà. Lưu ý dùng lượng nước sôi khoảng 70 – 80% so với dung tích ấm để hãm chè. Không nên đậy nắp, điều này giúp giữ hương vị chè tốt và không làm nước tiếp theo bị nhạt. Đồng thời, tránh làm phá hủy các chất có ích trong trà bằng nhiệt độ cao.
• Tránh pha trà xanh với nước sôi ở 100 độ hoặc để trà trong nước sôi quá lâu, vì điều này sẽ phá hủy các chất polyphenol và vitamin C trong trà. Để giữ hương thơm và không có vị chát của trà, bạn nên bỏ qua nước đầu tiên khi pha trà.
• Thời gian thích hợp để uống trà là vào buổi sáng sau khi thức dậy và sau khi đã ăn sáng ít nhất 30 phút. Sau một đêm dài, cơ thể đã tiêu hao một lượng nước đáng kể.
• Trà xanh có những thành phần hỗ trợ tiêu hóa, làm giảm quá trình hấp thụ chất béo trong thức ăn và vitamin mà cơ thể cần. Uống trà xanh tốt nhất sau bữa ăn 30 phút – 1 giờ. Nếu bạn muốn kiểm soát sự thèm ăn, uống trà xanh trước bữa ăn một giờ.
• Cách giảm cân bằng trà xanh rất hiệu quả, nhưng không nên uống quá ba ly trà xanh mỗi ngày và không nên uống trà khi đói bụng. Uống trà khi đói không chỉ ảnh hưởng xấu đến dạ dày mà còn có thể gây nhiễm lạnh, ảnh hưởng đến hệ hô hấp, đặc biệt là phổi.

Ngoài ra, sau khi ăn cơm, bạn không nên uống trà xanh ngay. Trà xanh sẽ làm cho dịch vị của bạn bị hòa loãng, gây hại cho quá trình tiêu hóa thức ăn và kích thích niêm mạc dạ dày. Thông thường, sau khi ăn cơm khoảng 30 phút – 1 giờ mới uống trà xanh là tốt nhất.

Tắm Lá Trà Xanh – Bí Quyết Làm Đẹp Da

• Tắm nước trà xanh thường xuyên giúp làm mềm các vết chai trên tay, chân, làm sạch các chất nhờn và bảo vệ da khỏi tia cực tím, phòng các bệnh về da.
• Vitamin B trong lá trà xanh giúp làm mềm da. Các khoáng chất trong trà xanh loại bỏ các chất độc hại bám trên da, giữ cho da luôn trẻ trung. Sử dụng trà xanh trong nước tắm không chỉ giúp da trở nên đẹp hơn, mà còn phòng ngừa các bệnh về da và giải tỏa cơ thể từ trong ra ngoài. Trẻ em có da khô, sau vài lần tắm trà xanh sẽ trở nên mịn màng. Tắm trà xanh thường xuyên cũng giúp giảm mụn nhọt ở lưng và thu nhỏ lỗ chân lông. Lớp chai trên tay và chân cũng sẽ dần mềm mại hơn nhờ tắm trà xanh.

Tắm Cho Trẻ Sơ Sinh Bằng Lá Chè Xanh – Ngọn Gió Ôn Hòa

• Tắm lá chè xanh cho trẻ sơ sinh là cách tuyệt vời để chăm sóc da của bé. Lá chè xanh chứa chất catechin có tác dụng kháng khuẩn và diệt vi khuẩn có hại cho da, đặc biệt là da em bé.

Cách tắm cho trẻ sơ sinh bằng lá chè xanh tươi như sau:

• Dùng 300g lá chè xanh tươi, không có thuốc trừ sâu, rửa sạch và vò nát rồi đun sôi. Khi nước đã sôi, lấy nước bỏ cái. Đợi cho nước nguội ở nhiệt độ 30 – 38 độ C, sau đó tắm cho bé. Lưu ý không pha thêm nước khi tắm.

Mua Lá Trà Xanh Tươi Ở TPHCM

• Nhà Vườn Tại Gia cung cấp sỉ lẻ lá trà xanh tươi, lá trà xanh già và nước trà xanh có vị hậu thơm.

• Trà được trồng tự nhiên, không sử dụng phân bón hóa học, thuốc trừ sâu hoặc hóa chất khác nên chất lượng chè và độ ngọt hậu của nước chè cực ngon.

• Đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

• Giao sỉ và lẻ.

• Mua lá trà xanh tại TPHCM, bạn có thể liên hệ với Nhà Vườn Tại Gia qua số điện thoại: 093 869 1586.

• Để mua lá trà xanh tươi, bạn có thể:

  • Gọi đến Nhà Vườn Tại Gia theo số điện thoại 093 869 1586 78 đường 1 Bình An, Quận 2, TPHCM.
  • Mua trực tiếp từ bà con nông dân trồng trà.
  • Mua tại các chợ truyền thống.
  • Mua tại siêu thị hoặc cửa hàng rau quả sạch.

Dnulib