Ấn Đường là một điểm cụ thể mà ai cũng biết. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách châm cứu và kích thích huyệt Ấn Đường. Vì vậy, không ít người thắc mắc: “Huyệt Ấn Đường nằm ở đâu? Huyệt Ấn Đường có tác dụng gì?” Việc nắm thêm kiến thức về huyệt đạo này vô cùng quan trọng, giúp bạn nâng cao sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Huyệt Ấn Đường là gì?
Thực tế, “Ấn Đường” là một từ ghép, chỉ vị trí nằm giữa hai chân mày của con người. “Ấn” mang ý nghĩa dấu đóng, trong khi “Đường” có ý nghĩa rực rỡ. Nguyên nhân xuất phát từ việc phụ nữ xưa thường sử dụng mực đỏ để trang điểm khu vực này.
Huyệt Ấn Đường nằm ở đâu?
Khác với các huyệt đạo khác, huyệt Ấn Đường không thuộc 12 đường chính trong hệ thống huyệt. Vì nằm trên khuôn mặt, việc xác định huyệt này rất dễ dàng. Chỉ cần tưởng tượng một đường thẳng nối liền hai lông mày, rồi kéo thẳng theo xương mũi lên phía trên. Khi hai đường này giao nhau, đó là huyệt Ấn Đường.
Huyệt Ấn Đường thông báo về bệnh tật
Theo y học phương Đông, chỉ cần nhìn màu sắc trên huyệt Ấn Đường, bạn có thể nhận biết tình trạng sức khỏe của mình. Mỗi tình trạng sức khỏe sẽ cho ra một màu sắc khác nhau trên huyệt. Cụ thể:
- Cơ thể khỏe mạnh: Khi sức khỏe ổn định và mỡ máu trong mức bình thường, huyệt Ấn Đường có màu đỏ hoặc hồng. Tuy nhiên, nếu màu đỏ trở nên đậm hơn và sắc nét hơn, có thể là dấu hiệu của tăng huyết áp hoặc bị trúng gió.
- Cơ thể yếu: Khi khí huyết suy nhược, tỳ vị thất thường, và khí huyết lưu thông kém, huyệt Ấn Đường sẽ chuyển sang màu trắng hoặc hơi ố vàng. Màu trắng cho thấy cơ thể bị thiếu máu và đầy hơi.
- Cơ thể mắc bệnh nặng: Khi khí huyết ứ đọng, bạn có thể nhìn thấy sắc đen hoặc xanh trên huyệt Ấn Đường. Điều này cũng có nghĩa là tim không đủ máu hoặc não bị thiếu oxy.
Huyệt Ấn Đường có tác dụng gì?
Huyệt Ấn Đường mang ý nghĩa quan trọng, và với y học, nó cũng có nhiều giá trị trong việc phòng và chữa bệnh. Có thể kể đến một số tác dụng như:
Đối với Đông y
Sách Đông y cổ ghi nhận rằng huyệt Ấn Đường là một trong những huyệt vị có tác dụng điều trị chứng đau đầu và giúp thư giãn tuyệt vời. Điều này bởi vì huyệt Ấn Đường kết nối trực tiếp với não bộ và các dây thần kinh trên khuôn mặt. Massage huyệt vị này thường xuyên sẽ giúp giảm căng thẳng, tránh mất ngủ và cân bằng cảm xúc.
Thêm vào đó, các nghiên cứu khoa học cũng đã phát hiện tác dụng điều chỉnh cơn đau đầu nhẹ, đau vùng trán và các bệnh xoang – mặt như viêm xoang, viêm mũi và làm sáng mắt.
Đối với luyện khí công
Ngày nay, luyện khí công dưỡng sinh ngày càng phát triển, đặc biệt là ở người trung niên và người cao tuổi. Khi sức khỏe suy yếu và sức đề kháng giảm đáng kể, việc luyện khí công hàng ngày tập trung vào huyệt Ấn Đường sẽ tăng năng lượng trong cơ thể. Vị trí đặc biệt này giúp người già duy trì sức khỏe cả về thể chất và tinh thần.
Tuy nhiên, bạn cần nhớ rằng huyệt Ấn Đường là một trong 36 “tử huyệt” của cơ thể. Nếu kích thích huyệt quá mạnh, có thể gây nguy hiểm cho tính mạng và thậm chí tử vong.
Lưu ý khi kích thích huyệt Ấn Đường
Huyệt Ấn Đường có tác dụng tuyệt vời chỉ khi bạn tuân thủ những lưu ý sau:
- Bấm huyệt Ấn Đường ít nhất 1 tháng để cảm nhận rõ rệt tác dụng.
- Không áp dụng lực quá mạnh lên huyệt, chỉ kích thích khi không có vết thương hoặc tổn thương nào.
- Kết hợp giữa kích thích huyệt và vận động thể chất để tăng tốc quá trình điều trị bệnh.
- Đối với những người có bệnh lý nền hoặc phụ nữ mang thai, đặc biệt trong 3 tháng đầu, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi kích thích huyệt Ấn Đường.
Qua bài viết này, bạn đã hiểu thêm về vị trí huyệt Ấn Đường và những tác dụng kỳ diệu của nó. Hãy áp dụng kiến thức về huyệt Ấn Đường vào cuộc sống hàng ngày để cải thiện sức khỏe cho bản thân và gia đình.
Thu Trang
Nguồn tham khảo: Tổng hợp
Được chỉnh sửa bởi: Dnulib
