Cám gạo và bột cám gạo là hai nguyên liệu quen thuộc trong cuộc sống. Nhưng liệu bạn đã biết rằng cám gạo có nguồn gốc từ đâu và được ứng dụng như thế nào trong làm đẹp? Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá những điều thú vị về cám gạo và bột cám gạo, cùng những cách làm đẹp tuyệt vời mà bạn chưa biết.
Cám Gạo và Bột Cám Gạo Nguyên Chất
Cám Gạo là Gì?
Trong quá trình chế biến gạo, chúng ta thường bỏ qua một phần rất dinh dưỡng của hạt gạo. Đó chính là lớp cám – một lớp màng mỏng nằm giữa vỏ trấu và hạt gạo, gần như một lớp phấn. Cám gạo là sản phẩm từ quá trình xay và chế biến gạo, thường có màu thẫm hơn so với gạo.
Bột Cám Gạo Nguyên Chất
Bột cám gạo là sản phẩm được sản xuất hoàn toàn từ cám gạo. Từ cám gạo thô, nhà sản xuất sẽ tinh chế, làm sạch và xay nhuyễn để tạo ra bột cám gạo. Về bản chất, cám gạo và bột cám gạo là một, nhưng bột cám gạo mịn và dễ phát huy tác dụng hơn.
Thành Phần Dinh Dưỡng của Cám Gạo
Cám gạo chứa nhiều chất dinh dưỡng quý giá như các vitamin, các nguyên tử vi lượng và 3 nhóm chất chính. Theo nghiên cứu, trong 100g cám gạo chứa:
- Calo: 316KJ
- Lipit: 21g
- Chất béo bão hòa: 4g
- Chất xơ tiêu hóa được: 21g
- Carbohydrate: 28g
- Đường: 0.9g
- Đạm: 13.3g
- Vitamin E: 4.9mg
- Vitamin B6: 4.1mg
- Canxi: 57mg
- Kali
Những Ứng Dụng của Cám Gạo và Bột Cám Gạo
Cám gạo có nhiều dinh dưỡng, nên được ứng dụng rộng rãi trong nhiều lĩnh vực:
Cám Gạo trong Chăn Nuôi
Với hàm lượng dinh dưỡng cao và chất xơ dồi dào, cám gạo là nguồn thức ăn hiệu quả trong chăn nuôi. Đặc biệt, trong chăn nuôi cá da trơn và heo tại đồng bằng sông Cửu Long, cám gạo được sử dụng rộng rãi.
Cám Gạo trong Sản Xuất Sản Phẩm Sức Khỏe
Cám gạo còn được ứng dụng trong sản xuất các sản phẩm sức khỏe. Nguồn nguyên liệu này đặc biệt phù hợp cho lĩnh vực ly trích dầu, vì chứa nhiều vitamin và chất béo chưa bão hòa. Ngoài ra, cám gạo còn được sử dụng trong y tế và mỹ phẩm.
Ứng Dụng trong Lĩnh Vực Làm Đẹp
Bột cám gạo được xem là nguyên liệu làm đẹp tại nhà hiệu quả và an toàn. Bột cám gạo có khả năng ngăn ngừa lão hóa và trắng sáng da. Với thành phần tinh dầu Gamma Oryzanol – hoạt chất có hoạt lực gấp 4 lần vitamin E, bột cám gạo làm da trở nên mịn màng và sáng hơn.
Bột Cám Gạo: Công Dụng và Cách Sử Dụng
Bột cám gạo có nhiều tác dụng trong làm đẹp. Đây là một số công dụng nổi bật của bột cám gạo:
Làm Sạch Dầu Thừa
Bột cám gạo có khả năng hút sạch dầu thừa trên da, đặc biệt phù hợp cho làn da dầu.
Trị Mụn
Bột cám gạo giúp kháng khuẩn và tiêu viêm, làm lành những tổn thương do mụn gây ra. Thành phần vitamin A, B1, C trong bột cám gạo giúp loại bỏ mụn và làm trắng da.
Trị Thâm, Trị Nám
Bột cám gạo giúp giảm sự hình thành sắc tố melanin, từ đó giúp trị thâm và trị nám trên da.
Cung Cấp Độ Ẩm cho Da
Bột cám gạo không chỉ hút dầu thừa mà còn cân bằng độ ẩm cho da, giúp da mịn màng và tránh mất nước.
Tẩy Da Chết, Se Khít Lỗ Chân Lông
Bột cám gạo giúp tẩy da chết, thu nhỏ lỗ chân lông, giảm tiết dầu trên da với tính chất hút dầu cao.
Làm Trắng Da
Bột cám gạo kết hợp với vitamin E giúp làm trắng da, đồng đều màu da và ngăn ngừa lão hóa.
Cách Làm Bột Cám Gạo Tại Nhà
Nếu bạn muốn tự làm bột cám gạo tại nhà, có ba cách đơn giản:
- Xay Lấy Bột Cám Gạo Từ Lúa: Xay lúa sạch để loại bỏ vỏ trấu, sau đó sàng lọc để thu được bột cám gạo nguyên chất.
- Sàng Bột Cám Gạo: Sàng gạo để loại bỏ vỏ trấu và thu được bột cám gạo.
- Vo Gạo Lấy Bột Cám Gạo: Vo gạo và lấy phần bột cám gạo cô đặc sau khi nước tách ra.
Những Lưu Ý Khi Sử Dụng Bột Cám Gạo
- Lựa chọn những sản phẩm bột cám gạo từ nhà sản xuất uy tín như cám gạo An Thy.
- Sử dụng kem chống nắng khi sử dụng bột cám gạo để bảo vệ da.
- Đảm bảo không để mặt nạ quá khô trên da.
- Sử dụng bột cám gạo từ 2-3 lần/tuần.
- Bảo quản bột cám gạo ở nơi thoáng mát để tránh ẩm và mốc.
- Kiên trì sử dụng bột cám gạo để đạt hiệu quả tốt nhất.
Đó là những thông tin về cám gạo và bột cám gạo, cùng những cách làm đẹp tuyệt vời mà bạn chưa biết. Nếu bạn quan tâm đến các sản phẩm làm đẹp từ bột cám gạo, hãy thử và trải nghiệm tại Dnulib.
Chúng tôi là trang web Dnulib, chuyên cung cấp các thông tin hữu ích về làm đẹp và sức khỏe. Ghé thăm dnulib.edu.vn để tìm hiểu thêm và khám phá những điều thú vị mới!
